معلوماتنا تفيد أنكِ غير منضمه لأسرتنا المتواضعه

سجلي معنا ولن تندمي أبداً بإذن الله



 
الرئيسيةس .و .جبحـثدخولالتسجيل

شاطر | 
 

 أكتبي عمرك ووزنك وطولك وإعرفي وزنك المثالي ورجيم خاص بكِ (روووعه )

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
أمة الله (أم يونس)
المؤسسه والمديره العامه
المؤسسه والمديره العامه


بلد الإقامه : القدس
علم بلادي : عدد المساهمات : 4375
نقاط : 7559
التقييم : 137
تاريخ التسجيل : 03/01/2010
جنسيتكِ : فلسطينيه

مُساهمةموضوع: أكتبي عمرك ووزنك وطولك وإعرفي وزنك المثالي ورجيم خاص بكِ (روووعه )    الأربعاء يناير 12, 2011 4:16 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اضغطوا عالرابط التالي

7

7


7

شبكة و منتديات السكري






واعرفي وزنكِ المناسب و رجيمك اللي ينحفك دون مشاكل


واتمني ان يقرا المنتدي كله هذا الموضوع


ويا رب اكون افدتكم








الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://rasoliqudwti.watanearaby.com
الجوهرةالمكنونة
إداريه سابقه


بلد الإقامه : السعوديه
علم بلادي : عدد المساهمات : 16547
نقاط : 21019
التقييم : 121
تاريخ التسجيل : 06/08/2010
العمل/الترفيه : ربة بيت
المزاج : اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك
جنسيتكِ : سعوديه

مُساهمةموضوع: رد: أكتبي عمرك ووزنك وطولك وإعرفي وزنك المثالي ورجيم خاص بكِ (روووعه )    الأربعاء يناير 12, 2011 5:26 pm

دائما متميز في الانتقاء
سلمت على روعه طرحك

نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك









[center]
[center]





[/center]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنت الاسلام
عضوه vib
عضوه vib


بلد الإقامه : السعودية
علم بلادي : عدد المساهمات : 3796
نقاط : 4603
التقييم : 24
تاريخ التسجيل : 12/11/2010
العمل/الترفيه : ربة منزل
المزاج : متفائلة

مُساهمةموضوع: رد: أكتبي عمرك ووزنك وطولك وإعرفي وزنك المثالي ورجيم خاص بكِ (روووعه )    الخميس يناير 13, 2011 5:17 pm

روووعة يعطيك العافية


















اختي الغالية عاشقة الجنان اشكرك الف شكر عالتوقيع الرائع بروعتك ياععسل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنت الاسلام
عضوه vib
عضوه vib


بلد الإقامه : السعودية
علم بلادي : عدد المساهمات : 3796
نقاط : 4603
التقييم : 24
تاريخ التسجيل : 12/11/2010
العمل/الترفيه : ربة منزل
المزاج : متفائلة

مُساهمةموضوع: رد: أكتبي عمرك ووزنك وطولك وإعرفي وزنك المثالي ورجيم خاص بكِ (روووعه )    الخميس يناير 13, 2011 5:28 pm

[email=aamal3????1@hotmail.com??][/email][email=aamal3????1@hotmail.com??]aa????......??????mal3????[/email][email=aamal3????1@hotmail.com??]???[/email][email=???1@hotm????????????.................]???1@hotm????????????.................[/email]???

[email=???ail.com?????aamal31@hotmail.com???]???ail.com?????aamal31@hotmail.com???[/email]

????


















اختي الغالية عاشقة الجنان اشكرك الف شكر عالتوقيع الرائع بروعتك ياععسل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام ملك
عضوه vib
عضوه vib


بلد الإقامه : مصر
علم بلادي : عدد المساهمات : 3437
نقاط : 4719
التقييم : 54
تاريخ التسجيل : 25/06/2010
العمر : 36
العمل/الترفيه : ربة منزل
المزاج : اللهم لك الحمد

مُساهمةموضوع: رد: أكتبي عمرك ووزنك وطولك وإعرفي وزنك المثالي ورجيم خاص بكِ (روووعه )    الخميس يناير 13, 2011 5:39 pm


دخلت بس ما عرفت

اوصل للمطلوب

جزاك الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام نبيل
نجمة المنتدى
نجمة المنتدى


بلد الإقامه : مصر
علم بلادي : عدد المساهمات : 14863
نقاط : 21669
التقييم : 186
تاريخ التسجيل : 13/06/2010
العمر : 61
العمل/الترفيه : ربه منزل
المزاج : الحمدلله
جنسيتكِ : مصريه

مُساهمةموضوع: رد: أكتبي عمرك ووزنك وطولك وإعرفي وزنك المثالي ورجيم خاص بكِ (روووعه )    الخميس يناير 13, 2011 10:46 pm


مشكورة حبيبتى امه الله بس دخلت معرفتش اودس على شىء

ولا طلع معى شىء

فى امان الله









cc=الرحــيـل]
حين يحين الرحيل....
فلن أكون إلا تحت التراب*
فعفوا واصفحوا عن زلّل..
من أختكم وامكم الفقيره إلى الله
ام نبيل



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أمة الله (أم يونس)
المؤسسه والمديره العامه
المؤسسه والمديره العامه


بلد الإقامه : القدس
علم بلادي : عدد المساهمات : 4375
نقاط : 7559
التقييم : 137
تاريخ التسجيل : 03/01/2010
جنسيتكِ : فلسطينيه

مُساهمةموضوع: رد: أكتبي عمرك ووزنك وطولك وإعرفي وزنك المثالي ورجيم خاص بكِ (روووعه )    الجمعة يناير 28, 2011 10:30 am

أسعدني مروركم أخواتي الغاليات

(الجوهره المكنونه )(بنت الإسلام )

(أم ملك )(أم نبيل )


أم ملك وأم نبيل ما عليكم غير تضغطوا على إسم الموقع الموجود وهو

(شبكة ومنتديات السكري ) باللون الاحمر فوق في الموضوع الأصلي

وتعطي مقاساتك وبيطلعلك الريجيم الخاص بكِ

يعني كم حصة من مجموعة الحليب وبقية مجموعات الهرم الغذائي

وإذا ما بتعرفوا ماذا نعني بالحصه والهرم الغذائي وما هي المجموعات الغذائيه

أنا وضعتلكم هذا الموضوع فيه شرح مفصل هنا

http://rasoliqudwti.watanearaby.com/t4311-topic








الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://rasoliqudwti.watanearaby.com
ام رامي
عضوه ذهبيه
عضوه ذهبيه


بلد الإقامه : اليونان
عدد المساهمات : 355
نقاط : 422
التقييم : 2
تاريخ التسجيل : 21/12/2010
العمر : 30
العمل/الترفيه : ربة منزل
المزاج : الحمد لله الذي لا يحمد سواه على مكروه

مُساهمةموضوع: رد: أكتبي عمرك ووزنك وطولك وإعرفي وزنك المثالي ورجيم خاص بكِ (روووعه )    الجمعة يناير 28, 2011 11:05 pm

وانا كمان للاسف دخلت على المنتدى بس ما قدرت اخد طلبي
بس في اشياء كتير حلوة
جزاك الله الخير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أكتبي عمرك ووزنك وطولك وإعرفي وزنك المثالي ورجيم خاص بكِ (روووعه )
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: **الأقسـام الطبيـه** :: الريجيم والرشاقه-
انتقل الى:  
Place holder for NS4 only