معلوماتنا تفيد أنكِ غير منضمه لأسرتنا المتواضعه

سجلي معنا ولن تندمي أبداً بإذن الله



 
الرئيسيةس .و .جبحـثدخولالتسجيل

شاطر | 
 

 تخلصي من شحوم البطن

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
شامخه بديني
نائبة المديره
نائبة المديره


بلد الإقامه : في دنيا فاااااااانية
علم بلادي : عدد المساهمات : 7919
نقاط : 9610
التقييم : 160
تاريخ التسجيل : 27/04/2010
العمل/الترفيه : نائبه المديره أن اصبت فمن عند الله وأن أخطأت فـ من نفسي والشيطان
المزاج : ربي لك الحمد على نعمك

مُساهمةموضوع: تخلصي من شحوم البطن    الإثنين أبريل 04, 2011 12:24 am


بسم الله الرحمن الرحيم

وصفة رائعة لشطف الشحوم المتراكمة على مستوى البطن وتنحيف الخصر
جربت ريجيم قاسي وما خسيتي ؟؟
عملت كثير رياضة ولا نتيجة ؟
نفس البطن ونفس الشحوم؟؟؟

أخذت أدوية للتخسيس وعملت وصفات منزلية وبردو المشكل لهلا مطروح ؟؟؟
اوكي راح ترتاحين من الكرش الكبيرة بس اتبعي الوصفة ولا تملين
الوصفة
رائعة ومجربة والوصفة تصير اللي عندها شحوم متراكمة بالبطن وكمان اللي
بطنها منفوخ بالغازات كمان اللي عندها مشكل في المعدة واللي عندها غرغرة في
الامعاء ...

وأترككم مع الوصفة :
ملعقتين مرامية جافة مطحونه
ملعقتين شاي أخضر مطحون
ملعقتين زعتر جاف مطحون
ملعقتين قرفة جافة مطحونه
ملعقتين زنجبيل مطحون
ملعقتين قشر رمان مطحون
ملعقتين كمون مطحون
ملعقتين بزر كتان مطحون
ثمانية مكونات للخلطة..
قومي بمزجها جيدا..
ثم..
اذا كان بطنك كثير كبيروحاسة انو مليان شحوم المقادير راح تخلطيها بخل التفاح لان تحصلي على عجينة ....
اذا كان بطنك متوسط الحجم المقادير تجمعيها بعصير الليمون لان تحصلي على عجينة
خذي شيئا من العجين على قدر نواة المشمش المهم حاولي تشكلي قرص صغير وحطي الاقراص على صينية لان تنتهي من كل العجينة
بعد ذلك ادخلي الصينية للفريزر الى ان تتجمد الاقراص بعد ذلك شيليها من الصينية وحطيها في قارورة زجاج وارجعيها الفريزر
على الريلق تأخذين قرص مع كاس ماء وبعد ساعة هيك ممكن تفطرين عادي
قبل الغذاء بنص ساعة تاخذين قرص وبعدين اتغذي عادي
وكمان قبل العشاء بنص ساعة تاخذين قرص ويا ريت العشاء يكون خفيف
ملاحظة مهمة :
في
هذه الفترة سوف تلاحظين كثرة خروجك للتواليت لا تخافين جدعادي بالعكس
وقتها تعرفين ان الحبوب ابتدت تعمل المفعول وابتدت ترمي السوائل السامة
الزائدة في الجسم

اكثري
من شرب المياه ويا ريت قبل النوم اعملي شوية حركات تسخينية وراح تشوفين
النتيجة بعد 15 يوم بالضبط تغير ملموس والكرش تبتدي بالذوبان بس استمري ولا
تمللللللين.



منقووووووول








سبحان الله والحمدلله ولا اله الا الله والله اكبر  

 اللهم صل وسلم على نبينا محمد
 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام مي
عضوه vib
عضوه vib


بلد الإقامه : المملكة العربية السعودية
علم بلادي : عدد المساهمات : 9427
نقاط : 10857
التقييم : 55
تاريخ التسجيل : 24/01/2011
العمر : 35
المزاج : الحمد لله معتدل

مُساهمةموضوع: رد: تخلصي من شحوم البطن    الإثنين أبريل 04, 2011 4:19 am

الف شكر لكي اختي الغالية علي النصيحة والوصفة مشكورة جدا علي ماتقدمية











[center]

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الجوهرةالمكنونة
إداريه سابقه


بلد الإقامه : السعوديه
علم بلادي : عدد المساهمات : 16547
نقاط : 21019
التقييم : 121
تاريخ التسجيل : 06/08/2010
العمل/الترفيه : ربة بيت
المزاج : اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك
جنسيتكِ : سعوديه

مُساهمةموضوع: رد: تخلصي من شحوم البطن    الإثنين أبريل 04, 2011 10:10 am

كل الشكر والامتنان على روعهـ بوحـكـ ..

وروعهـ مانــثرت .. وجماليهـ طرحكـ ..
دائما متميز في الانتقاء
سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك









[center]
[center]





[/center]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شامخه بديني
نائبة المديره
نائبة المديره


بلد الإقامه : في دنيا فاااااااانية
علم بلادي : عدد المساهمات : 7919
نقاط : 9610
التقييم : 160
تاريخ التسجيل : 27/04/2010
العمل/الترفيه : نائبه المديره أن اصبت فمن عند الله وأن أخطأت فـ من نفسي والشيطان
المزاج : ربي لك الحمد على نعمك

مُساهمةموضوع: رد: تخلصي من شحوم البطن    الثلاثاء أبريل 05, 2011 4:23 pm

ام مي

الجوهره المكنونه











سبحان الله والحمدلله ولا اله الا الله والله اكبر  

 اللهم صل وسلم على نبينا محمد
 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تخلصي من شحوم البطن
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: **الأقسـام الطبيـه** :: الريجيم والرشاقه-
انتقل الى:  
Place holder for NS4 only